12月26日，一场主题鲜明、形式生动的“红心联动·健康赋能”联学联建活动在北京恒丰向阳文体俱乐部成功举办。本次活动由北京市中关村社团第一联合党委第九流动党员联合党支部牵头，围绕学习贯彻党的二十届四中全会关于“加快建设健康中国”的部署要求，汇聚北京生物饲料产业技术创新战略联盟、北京德汇健康服务产业技术创新联盟、中关村健康服务产业促进会等多家健康领域社会组织共同举办。活动以“联学”强化思想引领，以“联建”凝聚协作合力，以“运动”激发身心活力，切实为社会组织党员与业务骨干充电赋能，全面提升奋发有为、干事创业的精神风貌。

聚心：同频共振，共绘健康宏图

活动伊始，主持人、联合党委专职副书记何颖以激昂的语调点燃全场。她强调，在全力冲刺年度目标、谋划明年工作的紧要关头，强健的体魄是奋斗者坚强的后盾。她特别指出，从奥运赛场为国争光的荣耀时刻，到街头巷尾全民健身的蓬勃景象，乒乓球这项“国球”已深深融入民族血脉，成为凝聚民族自豪感、激发社会健康活力的独特文化符号与情感纽带。活动现场，联合党委书记、中关村社会组织联合会会长戴键，第九流动党员联合党支部书记邓雪娟，中关村健康服务产业促进会理事长孙德海，北京德汇健康服务产业技术创新联盟秘书长萨仁、主动健康专委会主任王绍华，与来自健康产业、科技服务、社会组织及科技企业的30名代表济济一堂。体现了在联合党委系统内，大健康产业链上下游的社会组织已形成合力，彰显了跨领域、跨组织协同推进“健康中国”行动的决心与愿景。

联学：思想领航，筑牢信仰之基

本次活动以“红心联动·健康赋能”为核心，将思想引领置于首位。在轻松开放而又充满求知欲的氛围中，联学环节拉开帷幕。

联合党委第九流动党员联合党支部书记、北京生物饲料产业技术创新战略联盟秘书长邓雪娟首先分享了她与跑步结缘、不断超越自我的故事。从学生时代的赛道驰骋，到今年五公里赛事中勇夺佳绩，她将奔跑诠释为一场“与自我的深度对话”，强调找到自身节奏的重要性。她充满激情地阐述了运动如何显著提升工作效率、有效释放压力并催化深度思考，号召大家响应国家战略，珍视健康，让运动习惯与健康意识如火种般传递，以互促交流拓展认知边界，夯实使命在肩的身心底气。

中关村健康服务产业促进会理事长孙德海紧扣“推进全民健康数智化建设，助力健康强国建设”主题，充分肯定本次活动的前瞻性与实践性。孙理事长深刻剖析健康本质，指出健康生活方式因人而异，优质睡眠至关重要，并坦诚分享自身对健康管理的思考。他警示年轻人面临的健康危机，强调多数慢性病源于后天习惯，而破题关键在于健康教育与认知革新。他呼吁每个人主动探寻适合自己的健康之路，并介绍了促进会利用新媒体普及健康知识的创新实践，倡导社会各界携手，共同传播科学、理性的健康强音。

赋能：知行合一，锻造强健体魄

思想的交流碰撞后，活动进入备受期待的“身心赋能”实战环节。在活力释放之前，联合党委专职副书记何颖着重进行了廉洁自律、安全管理以及守好意识形态和网络意识形态工作的提醒，强调党员骨干在健康事业和各项工作中须时刻绷紧纪律规矩之弦，临近元旦春节这一重要年节关口，大家一定要筑牢思想防线，保持清醒头脑，弘扬主旋律，传播正能量，确保个人健康成长与事业健康发展同向同行，为落实“健康中国”战略提供坚实的思想与纪律保障。

实践分享环节，北京德汇健康服务产业技术创新联盟萨仁秘书长带来了《科技赋能健康管理》的精彩案例。她生动展示了联盟如何聚焦主动健康、融合国际经验，并强调科技是提升健康管理精准化、个性化的利器。现场，她带领大家进行“搓手”微运动体验，一分钟内感受心率变化，生动演绎了如何利用碎片时间科学健身，将健康管理无缝融入日常生活。

联盟主动健康专委会主任王绍华老师引领大家进入“职场身心平衡”工作坊。她从“觉察”这一原点出发，通过感恩冥想引导参与者沉浸当下，提升内在感知。借助单腿站立等体验，让大家直观理解身体与重力的关系，揭示不良体态对身体造成的额外负荷。王主任以“循环思维”模型，妙趣横生地阐释了身心模式的可塑性，强调一切积极转变始于“觉察”，并现场传授“颈椎中立位”调整秘笈，送上随时可用的健康锦囊。

活动转入互动性强的运动体验环节。北京恒丰向阳乒乓球俱乐部教练田楚凡立足专业视角，生动阐释了运动的本真价值。他援引权威研究数据，翔实说明了挥拍类运动是投资健康的最佳选择之一。随后，田教练现场示范乒乓球基础动作，从握拍姿势的细微调整到挥拍轨迹的精准控制，他逐一细致指导，让学员们感受乒乓球运动中速度与策略的巧妙结合。通过沉浸式体验，大家不仅领略了乒乓球运动的独特魅力，更对科学运动、健康生活有了更为直观和深刻的认识。

在热烈的掌声中，联合党委书记、中关村社会组织联合会会长戴键同志与田楚凡教练联袂带来了一场精彩的乒乓球表演赛。双方挥拍上阵，小球往来穿梭，划出一道道充满活力与默契的弧线，将现场气氛引向顶点。戴书记凭借娴熟的球技与敏捷的步法赢得阵阵喝彩，他作为乒乓球的长期爱好者与践行者，以身作则，不仅倡导健康活力的团队文化，更在运动中展现出党员干部昂扬的精神状态与体育精神，生动诠释了“健康生活、快乐工作”的理念。交流中，戴书记介绍了中关村作为改革试验田和产业策源地的重要地位，强调了联合党委及中关村社会组织联合会始终践行服务支撑北京国际科技创新中心建设和中关村建设世界领先科技园区的初心使命。他指出，此次“红心联动·健康赋能”活动，紧密呼应了党和国家以人民为中心、关注全民健康的发展方向，是党建引领下社会组织服务国家战略、促进成员全面成长的生动实践。

表演赛后，现场人员在俱乐部教练的指导下纷纷挥拍上阵，亲身体验乒乓球运动的乐趣与魅力。球台旁，喝彩声、交流声、欢笑声此起彼伏，大家在挥拍往来间放松身心，在互动配合中深化情谊，真正实现了“心连通”。活动氛围热烈非凡，参与者在实践中感受“国球”所蕴含的拼搏、协作与永不言弃的精神，于运动中释放活力，在协作里凝聚共识，实现了身体与精神的双重提振。

致远：蓄力前行，共赴崭新征程

本次活动以学铸魂、以动强身，是“红心联动”品牌一次内涵与形式的成功升华。它巧妙地将政策学习、健康理念与团队熔炼融为一体，借助乒乓球这一国民运动，实现了“文明其精神”与“野蛮其体魄”的完美融合，极大增强了组织的凝聚力与成员的归属感。

一场赋能活动只是起点，但“健康生活、快乐工作”的理念已深植人心。从乒乓球的跳跃与竞技中，大家深刻体会到：个人的身心健康，团队的协作奋进，与国家和时代的发展脉搏紧密相连。与会者纷纷表示，必将以本次活动为契机，以更加饱满的激情、更加强健的体魄和更加扎实的作风，全力投入今后的工作，为首都高质量发展和“十五五”精彩开局贡献全部智慧与力量。

让我们携手并肩，在“文明其精神”中坚定信仰，于“野蛮其体魄”中锤炼品格，让为国争光的拼搏精神与全民健身的实践热情，共同汇聚成推动事业前进的磅礴动能。让我们如俱乐部之名所寓，始终怀抱“向阳而生，信念如磐”的意志，以初心照亮征程，用奋斗定义未来，共同迎接充满希望、生机勃勃的2026年！